Teie eesmine ristatiside ühendab reieluu sääreluuga ja aitab hoida teie põlve stabiilsena. Kui teil on eesmine ristatiside rebend või nikastus, saab eesmise ristatisideme rekonstrueerimise abil kahjustatud sideme asendada siirikuga. See on kõõluse asendus põlve teisest osast. Tavaliselt tehakse seda kiiroperatsioonina. See tähendab, et kirurg viib operatsiooni läbi teie nahas olevate pisikeste aukude, selle asemel et teha suurem lõige.
Mitte igaüks, kellel on eesmise ristatisideme vigastus, ei vaja operatsiooni. Kuid arst võib operatsiooni soovitada tõenäolisemalt järgmistel juhtudel:
Sa mängid spordialasid, mis nõuavad palju keerutamist ja pööramist – näiteks jalgpall, ragbi või võrkpall – ja soovid nende juurde tagasi pöörduda
sul on väga füüsiline või käsitsi tehtav töö – näiteks oled tuletõrjuja, politseinik või töötad ehituses
teie põlve muud osad on kahjustatud ja neid saab samuti operatsiooniga parandada
teie põlv annab palju järele (tuntud kui ebastabiilsus)
Oluline on mõelda operatsiooni riskidele ja eelistele ning arutada seda oma kirurgiga. Ta arutab teiega kõiki teie ravivõimalusi ja aitab teil kaaluda, mis teile kõige paremini sobiks.
1.Milliseid instrumente kasutatakse eesmise ristatisideme kirurgias?
ACL-i kirurgias kasutatakse paljusid instrumente, näiteks suletud kõõluse eemaldajaid, juhttihvte, juhttraate, reieluu suunajat, reieluu puure, ACL-i suunajat, PCL-i suunajat jne.
2. Kui pikk on eesmise ristatisideme rekonstrueerimise taastumisaeg? ?
ACL-i rekonstrueerimisest täielikuks taastumiseks kulub tavaliselt umbes kuus kuud kuni aasta.
Esimeste päevade jooksul pärast operatsiooni näete füsioterapeudi. Ta koostab teile rehabilitatsiooniprogrammi koos just teile mõeldud harjutustega. See aitab teil põlve täielikult jõu ja liikumisulatuse taastada. Tavaliselt on teil rida eesmärke, mille poole püüelda. See on teie jaoks väga individuaalne, kuid tüüpiline eesmise ristatisideme rekonstrueerimise taastumisajakava võib olla sarnane sellele:
0–2 nädalat – jalale kantava raskuse suurendamine
2–6 nädalat – hakkab normaalselt kõndima ilma valuvaigistite või karkudeta
6–14 nädalat – täielik liikumisulatus taastunud – võimeline trepist üles ja alla ronima
3–5 kuud – võimeline tegelema selliste tegevustega nagu jooksmine ilma valuta (kuid siiski vältima sportimist)
6–12 kuud – spordi juurde naasmine
Täpne taastumisaeg on inimeseti erinev ja sõltub paljudest teguritest. Nende hulka kuuluvad spordiala, vigastuse raskusaste, kasutatud transplantaat ja taastumise edenemine. Füsioterapeut palub teil teha rea teste, et näha, kas olete sportimiseks valmis. Samuti soovib ta kontrollida, kas tunnete end vaimselt valmis olevat naasmiseks.
Taastumisperioodil võite jätkata käsimüügis olevate valuvaigistite, näiteks paratsetamooli, või põletikuvastaste ravimite, näiteks ibuprofeeni võtmist. Lugege kindlasti ravimiga kaasasolevat patsiendi infolehte ja kui teil on küsimusi, pidage nõu oma apteekriga. Valu ja turse vähendamiseks võite põlvele panna ka jääkotte (või rätikusse mähitud külmutatud herneid). Ärge aga kandke jääd otse nahale, sest jää võib nahka kahjustada.
3. Mida pannakse põlve eesmise ristatisideme operatsiooni ajal? ?
ACL-i rekonstrueerimine kestab tavaliselt üks kuni kolm tundi.
Protseduuri tehakse tavaliselt võtmeaugu (artroskoopilise) kirurgia abil. See tähendab, et selle läbiviimiseks sisestatakse instrumente läbi mitme väikese sisselõike põlve. Teie kirurg kasutab põlve sisemuse nägemiseks artroskoopi – õhukest, painduvat toru, mille otsas on lamp ja kaamera.
Pärast põlve sisemuse uurimist eemaldab kirurg kõõlusetüki, mida kasutatakse siirdena. Siirdematerjal on tavaliselt kõõlusetükk põlve mõnest teisest osast, näiteks:
● reie tagaosas asuvad kõõlused ehk reie tagaosas olevad reielihased
● põlvekedra kõõlus, mis hoiab põlvekeder paigal
Seejärel loob kirurg tunneli läbi sääreluu ülemise osa ja reieluu alaosa. Ta keerab transplantaadi tunnelist sisse ja kinnitab selle oma kohale, tavaliselt kruvide või klambritega. Teie kirurg veendub, et transplantaadil on piisavalt pinget ja et teie põlves on täielik liikumisulatus. Seejärel sulgeb ta lõikehaavad õmbluste või kleepribadega.
4. Kui kaua saab eesmise ristatisideme operatsiooni edasi lükata ?
Kui te pole tippsportlane, on teie põlve taastumise tõenäosus ilma operatsioonita peaaegu normaalseks 4/5. Tippsportlastel ei lähe tavaliselt ilma operatsioonita hästi.
Kui teie põlv annab jätkuvalt järele, võib teil tekkida kõhre rebend (risk: 3 100-st). See suurendab tulevikus põlveprobleemide tekkimise riski. Tavaliselt vajate rebenenud kõhretüki eemaldamiseks või parandamiseks uut operatsiooni.
Kui teil on põlves suurenenud valu või turse, võtke ühendust oma tervishoiumeeskonnaga.
Postituse aeg: 04. detsember 2024
